Scopri la Manovra dell'Eskimo in Piscina a Gennaio: Un'Esperienza Unica per Tutti gli Amanti del Kayak!
Sei appassionato di kayak o ti piacerebbe avvicinarti a questo emozionante sport acquatico? A gennaio, avrai un'opportunità imperdibile per imparare e perfezionare una delle tecniche più affascinanti del kayak: la manovra dell'eskimo. Partecipa al corso che si terrà in piscina e scopri perché questa manovra è un must per ogni kayaker che vuole padroneggiare le acque con sicurezza e divertimento!
Cos'è la Manovra dell'Eskimo?
L'eskimo, noto anche come "roll eskimo," è una tecnica che permette al kayakista di raddrizzare il kayak dopo essersi capovolto. Questa manovra è fondamentale per chi pratica kayak in acque mosse o vuole avventurarsi in fiumi, laghi e mare, poiché consente di recuperare la posizione corretta senza abbandonare l'imbarcazione, mantenendo il controllo in qualsiasi situazione. Imparare a eseguire l'eskimo non solo migliora la sicurezza in acqua, ma aumenta anche la fiducia in se stessi e la padronanza del kayak
Cosa Imparerai Durante il Corso?
Il programma coprirà tutte le fasi dell'eskimo, dalla preparazione iniziale alla rotazione vera e propria del kayak, con esercizi mirati per migliorare la tecnica, la respirazione e il coordinamento. Alcuni degli argomenti principali includono:
- Introduzione alla tecnica dell'eskimo e alla posizione corretta.
- Movimenti base con la pagaia per sfruttare al meglio la potenza e la leva.
- Uso delle gambe e del busto per ottenere una rotazione efficace.
Il corso si svolgerà nella giornata di Martedì
- 4 LEZIONI in PISCINA: lezioni settimanali di 50 minuti dalle 21.10 alle 22.00 (dal 7 Gennaio al 28 Gennaio).
Obbligatori: la cuffia e il certificato per l'attività sportiva NON agonistica, da consegnare in piscina agli istruttori.
QUOTA di partecipazione: 80 euro per i soci + quota associativa di 20 euro per i non soci (l'associazione da diritto a svolgere tutta una serie di attività presso la sede fluviale di Casalecchio e a partecipare gratuitamente a tutte le escursioni e discese organizzate dal Club che non prevedono attività specifica di insegnamento; (Scopri le attività e diritti che consente l'associazione).
